Naujausi straipsniai
Vyrutis atėjo į gimdymo skyrių, žiūri pro stiklą į savo...Vyrutis atėjo į gimdymo skyrių, žiūri pro stiklą į savo naujagimį, kažką švelniai murma. Paskui kumšteli draugui į pašonę ir džiugiai šūkteli:
Vaistų paieška
|
Mokslininkai: sportas atjaunina vyresnes moteris
2009, Rugsėjis 25 - 08:11
Vidutinio amžiaus moterys, kurios kasdien sportuoja bent po valandą, gali atjaunėti beveik dviem dešimtimis metų. Tyrimai parodė, kad 50-metėms reguliari vienos valandos mankšta sporto salėje ar baseine suteikia tokią pačią fizinę savijautą, kokią turi 30-metės. Kaip praneša britų „The Telegraph", 12 savaičių užteko, jog moterys „tiesiog atjaunėtų". Dviejų studijų, kurios buvo atliktos Kalifornijos universitete (JAV), autoriai tikina, kad „dėl energingų pratimų moterys po menopauzės gali pasiekti tokių pat sveikatos aukštumų kaip ir 30-metės". „Reguliarus sportavimas yra efektyvi priemonė fizinei jėgai ugdyti bei kontroliuoti chroniškas vyresnių moterų ligas", - teigė profesorius George`as Brooksas. Kaip rašoma britų naujienų portale, tyrimo rezultatai paaiškina, kodėl kai kurios sportuojančios penkiasdešimtmetės vis dar atrodo stulbinančiai ir sveikai. Viena žinomiausių teiginį iliustruojančių moterų, „The Telegraph" manymu, yra vis dar aktyviai koncertuojanti dainininkė Madonna, kuriai jau 51-eri. Tyrimo rezultatai publikuoti žurnaluose „Metabolism" ir „Journal of Applied Physiology".
|
Literatūra, forumas, komentarai
Be Sos03 leidimo draudžiama naudoti ir platinti www.Sos03.lt esančią tekstinę ir grafinę informaciją kitose interneto svetainėse ar žiniasklaidos priemonėse. Autorių teisės priklauso Sos03, jeigu nenurodyta kitaip.
Komentarai
Skelbti naują komentarą